- Au micro-ondes Préparation sans décongélation Cuisson au microondes pendant 7 min 30Retirez le bol de son étui et placez-le au four à micro-ondes après avoir pris soin de percer légèrement le film plastique. Remuez le bol à mi-temps : – 8 min 30 à 750 watts – 7 min 30 à 900 watts
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 265 kJ 63 kcal | 3% AR* 3% AR* | 1060 kJ 252 kcal | 13% AR* 13% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,8 g 0,6 g | 4% AR* 3% AR* | 11 g 2,3 g | 16% AR* 12% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,5 g 1,1 g | 1% AR* 1% AR* | 14 g 4,2 g | 5% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,7 g | % AR* | 2,6 g | % AR* |
| Protéines | 5,8 g | 12% AR* | 23 g | 46% AR* |
| Sel | 0,60 g | 10% AR* | 2,4 g | 40% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).


















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