Légumes pour wok*Picard Clearance

€2.75

SKU: SKUj2Qe12gRLN Categories: Légumes, Légumes Cuisinés, Légumes Et Fruits, Mélanges Cuisinés, Mélanges De Légumes, Nutrition, Poêlées De Légumes, Produits Nutri-Score A, Régimes Alimentaires, Régimes Alimentaires Et Nutrition, Sans Sel Ajouté Tag: Picard Brand: Picard

Description
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Ce mélange prêt à cuire est composé de pois croquants, de pousses de soja, de carottes, de poivrons jaunes, de fèves de soja, et d’oignons émincés. Assaisonnés d’épices pour en relever toute leur saveur, ils peuvent être cuisinés au wok ou à la poêle, et que ça saute !

Modes de préparation

À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 8 min

Faites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 8 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Légumes pour wok – Pois croquant – Pousse de haricot mungo – carotte – poivron jaune – fève de soja – oignon émincé surgelés

Liste des ingrédients

Pois croquant 22%, pousse de haricot mungo 20%, carotte 20%, poivron jaune 15%, fève de soja 15%, oignon émincé 8%.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	218 kJ 52 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	1,4 g 0,2 g	2% AR* 1% AR*
Glucides dont sucres	4,8 g 3,9 g	2% AR* 4% AR*
Fibres alimentaires	2,9 g	% AR*
Protéines	3,8 g	8% AR*
Sel	0,04 g	1% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l’impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Belgique à partir de pois croquant, carotte et poivron jaune origine UE, haricot mungo et fève de soja origine non-UE.

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit

Recette

1,95 € / pers.

Plat

Nouilles sautées aux légumes et sésame

Difficulté de la recette : 2/3

Facile

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1,95 € / personne

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Recette

13,90 € / pers.

Plat

Poulet katsu par Maëlle @yumiaouss

Difficulté de la recette : 1/3

Très facile

Temps : 15 à 30 minutes

13,90 € / personne

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Recette

3,70 € / pers.

Plat

Pad Thaï

Difficulté de la recette : 2/3

Facile

Temps : 15 à 30 minutes

3,70 € / personne

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Recette

8,40 € / pers.

Plat

Bánh xèo aux crevettes

Difficulté de la recette : 2/3

Facile

Temps : + de 30 minutes

8,40 € / personne

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Recette

8,39 € / pers.

Plat

Bò Bún au boeuf et cacahuètes grillées

Difficulté de la recette : 2/3

Facile

Temps : 15 à 30 minutes

8,39 € / personne

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Recette

6,57 € / pers.

Entrée

Soupe exotique au poulet et petits légumes

Difficulté de la recette : 2/3

Facile

Temps : + de 30 minutes

6,57 € / personne

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Recette

2,72 € / pers.

Plat

Colin au pamplemousse et basilic

Difficulté de la recette : 1/3

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2,72 € / personne

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Recette

3,19 € / pers.

Plat

Riz sauté aux légumes, crevettes et basilic thaï

Difficulté de la recette : 1/3

Très facile

Temps : 15 à 30 minutes

3,19 € / personne

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