- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 16 minLaissez cuire sans ajout de matière grasse, à découvert et à feu moyen pendant 16 minutes en remuant régulièrement.
- Au four CUISSON Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180 °C (th.6). Etalez la quantité désirée dans un plat en une seule couche. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué. Au four à chaleur tournante : 20 minutes Au four traditionnel : 25 minutes
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*IGP : Indication Géographique Protégée *
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 514 kJ 122 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1157 kJ 275 kcal | 14% AR* 14% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,7 g 0,6 g | 5% AR* 3% AR* | 8,2 g 1,2 g | 12% AR* 6% AR* |
| Glucides dont sucres | 19 g < 0,5 g | 7% AR* 0% AR* | 42 g < 0,5 g | 16% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 5,4 g | % AR* |
| Protéines | 2,6 g | 5% AR* | 5,7 g | 11% AR* |
| Sel | 0,56 g | 9% AR* | 1,3 g | 21% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l’impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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